Mona Irg

Mona Irg

Fit Team Personal Trainer

Mona ist schon seit vielen Jahren im 4-Kampfteamsport erfolgreich aktiv. Zu ihren Schwerpunkten gehört das Tanzen, Sprinten, Schwimmen und Turnen.

Auch beruflich kann Mona nicht ohne Sport und Fitness. Ihre Karriere startete sie in den Robinson Clubs, bei denen sie neben ihren Group Fitness Kursen, eine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau absolvierte. Seit 2020 studiert Mona an der DHfPG Sportökonomie und ist leidenschaftlicher Personal Trainer Kreuzlingen.

Mona zeichnet sich durch ihre enthusiastische, dynamische und motivierende Art bei ihren Kunden aus, sodass diese rundum professionell betreut sind.

 

Qualifikationen:

  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • Ausgebildete Personal Trainerin
  • Athletic & Power Yoga
  • Functional Trainer
  • Group Fitness Instructor
  • Personal Trainerin für Yoga
  • Handstand und Akrobatic Skill

 

Schwerpunkte:

  • Allgemeine Fitness
  • Funktionelles Training
  • Yoga und Mobilisation
  • High Intensity Training