Rebecca Werner

Rebecca Werner

Fit Team Personal Trainer

Neben ihrem Studium in Sport- und Gesundheitsmanagement absolvierte Rebecca zahlreiche Lizenzen aus unterschiedlichen Trainingsbereichen.  Diese ermöglichen Ihr, DEIN Training spannend zu gestalten und diverse Impulse zu setzen. Ihr Schwerpunkt liegt dabei  im Bereich der Körperfettreduktion bzw. der Verbesserung der Körperzusammensetzung. Unabhängig davon ob du dein Wunschgewicht noch nicht erreicht hast, deinen Körper formen oder gezielt Muskulatur aufbauen willst, wir finden GEMEINSAM einen Weg dorthin. Mit ihrer aufgeschlossenen und herzlichen Art zaubert sie dir bei jedem Training ein Lächeln ins Gesicht!

 

Qualifikationen:

  • Bachelor of Arts Fitnessökonomin
  • Personal Trainer Lizenz
  • Aqua Fitness Trainer Lizenz
  • Five Basic Coach
  • Ernährungsberater
  • i.A. Master Sport- und Gesundheitsmanagerin
  • Group Fitness Trainer Lizenz

 

Schwerpunkte:

  • Mobilitäts- und Flexibilitätstraining
  • High Intensity Training
  • Verbesserung der Körperzusammensetzung
  • Muskelaufbau
  • Gewichtsreduktion